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小寒已至 喝杯热茶暖身暖心
发布时间:2022-1-5 10:45:00

在凛冽的朔风中,我们迎来了二十四节气中的第二十三个节气——小寒,《月令七十二候集解》中说:小寒,十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。

小寒,一个“小”字,给人们的感觉,能将隆冬的寒气化解很多,其实不然,小寒才是一年中最冷的季节,民间有俗语:“冷在三九”,小寒正好在三九前后几天,便有了“小寒胜大寒”的说法。这也是充满希望的时节,小寒蕴含着传统文化中否极泰来的哲学观点。

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冬藏,这是古人告诉我们的养生秘诀。藏身体,保温暖藏肝肾,护阳气藏能量,补身体;说白了,就是要将体内的能量藏起来,同时要补充阳气,保持身体健康,这样才能抵御外界的寒冷,将疾病拒之门外;身上不该露的部位,就要藏起来了;再者,冬天常见阴雨连绵,雨雪霏霏的天气,也容易被天气左右了情绪,这时候要学会控制好情绪,做到保持心情畅快。

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屋外寒风吹起,却不妨碍屋内炉火正欢。小寒意味着年关将至,远方的游子都将回到家乡,回到儿时的地方,这时候与家人朋友围坐一起,温暖的茶水,从舌尖到肠胃,自会给你由内而外的温暖。而更重要的是,在归乡的时光中,能放松自己,给家人一份爱的陪伴。如此,身暖,心更暖。

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茶,渗透和融合了自然与中国文化的精华,在历史演变中,安化黑茶作为边疆少数民族人民的生命之饮,现在更成为当下都市人民的健康之饮,常饮安化黑茶,不仅是在喝茶,更是一种健康的生活方式。每个季节都有适合的茶叶来相配,喝茶也是保持健康的好方式之一。小寒已至、年味正浓,天生好原料的高马二溪黑茶,你准备好了吗?


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