“三伏天”是一年中潮湿、闷热的日子。所谓“三伏天”是指农历的三伏天，这是一年中最热的时候。“三伏天”是从夏至日后的第三个庚日开始，叫做初伏(10天)；夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天，也有20天)；立秋后的第一个庚日则是末伏(10天)，随后季节变化开始进入秋季。
1
初伏：2022年7月16日-2022年7月25日
中伏：2022年7月26日-2022年8月14日
末伏：2022年8月15日-2022年8月24日
1
面对这难熬的四十天，古人早已用智慧为我们解决了困扰。
古时候没有电扇，更没有空调，他们的祛暑方式主要以饮食来调解，三伏天饮食会清淡，最重要的要多喝水，保持充足的睡眠。
夏日午后，找个阴凉的地方，小憩一下。分别在上午和下午冲上茶水饮上三两杯，既醒脑提神，又消暑解渴。不仅保持健康，更是品味生活。
夏季要多喝茶，这是古人给我们留下的经验，一日三道茶为适合，那么三伏天要喝什么茶合适呢？伏天喝茯茶正相宜~
茯茶是什么茶？
茯茶是什么茶呢？对于很多人来说其实并不是很了解茯茶，但如果是常喝黑茶的茶友对茯茶可能会有印象。
茯茶属于黑茶，是后发酵茶，也是全发酵茶。因在伏天加工，故称茯茶。被西北少数民族尊称为“生命之饮”，有“宁可三日无粮、不可一日无茶”之称，其中茯砖茶上面的冦突散囊菌，是一种益生菌，其色金黄，俗称“金花”，只有在灵芝上少有发现，民间有：“半碗茯砖茶，一碗灵芝汤”之美誉，现更已被世界茶学界、医学界公认为21世纪健康饮品。
茯茶陈放年代越久香味越浓，茶汤越易冲泡出来，茶汤色泽红艳明亮。茶中的金花能有效调节人体新陈代谢，并有消食解腻的功效。
喝茯茶有什么好处？
01
消食解腻
茯茶是清凉之饮，能消暑散热，又是真正的健康之饮。边疆牧民“宁可三日无粮，不可一日无茶；一日无茶则滞，三日无茶则病”，就是因为茯茶有消食去腻的作用，夏天人肠胃负担重，喝茯茶对保持肠胃畅通、消食解腻十分有益。
02
补充营养与水分
伏天期间，大家出汗多，容易导致体内盐分和水分流失，因此一定要多补水。茯茶茶叶中含有无机盐，可以补充人们流失的钾钠，所以夏天喝茶比喝水更解渴！茯茶的功夫茶饮方式，虽小杯小泡，但不经意间反倒让人喝下不少，实为饮茶补水的好方法！
03
对肠胃有好处
夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，再者，食物中细菌滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎等。
自古以来，民间就有一个治疗肠胃炎的秘方，就是老茯茶。
三伏天，请尽量少食冰镇的水、饮料和食物，因为这样会促使寒气入侵难以排出。冬天之所以怕冷、手脚凉都是三伏天不注意导致。三伏天多喝茯茶，保持健康、品味生活。
扫一扫，关注我们
电话：0737-7683599
地址：湖南省安化县经济开发区江南工业园
邮箱：hn@gm2x.com
ICP备案编号：湘ICP备10006279号 版权所有 Copyright© 2015-2035湖南省高马二溪茶业股份有限公司
茶,黑茶,湖南黑茶,安化黑茶,黑茶加盟,知名黑茶品牌,千两茶,天尖茶,茯砖茶,黑砖茶,花砖茶,高马二溪,高马,皇家茶园,贡茶,茶知识,茶文化,茶资讯,茶加盟,官方网站,黑茶大品牌,靠谱黑茶品牌,好喝耐泡,安化山头,芙蓉山,梅城,马路口,云台山,云雾茶,春茶,上新,上市